Alimentazione contro infertilità: una dieta ricca di frutta e verdura e sostanze vegetali dovrebbe aiutare contro l’infertilità maschile grazie alla presenza di sostanze antiossidanti presenti nei vegetali

Di recente si è molto parlato di un problema che sta per essere messo sempre più in primo piano, e che riguarda la fertilità maschile (o, come sarebbe meglio dire, l’infertilità dell’uomo): sono sempre di più gli uomini che soffrono di incapacità d procreare, con cause non del tutto note ma che comunque riguardano un ampio specchio di probabilità, dallo stress alla vita sregolata, fino ad un’alimentazione scorretta.

Che l’alimentazione giochi un ruolo fondamentale ed efficace anche nella capacità riproduttiva di uomo e donna è cosa nota da tempo, ma recentemente, da alcuni studi medici e scientifici i cui esiti sono stati presentati  nel corso del congresso di Società Italiana di Andrologia, è emerso che un regime alimentare di almeno due mesi, caratterizzato da una prevalenza di frutta e verdura potrebbe essere di grande aiuto nel miglioramento della salute degli spermatozoi. Il merito dovrebbe essere attribuito sostanzialmente alla presenza di vari elementi e sostanze antiossidanti che si trovano in alcuni vegetali, in grado di fornire dei benefici importanti all’uomo che soffre di questi disturbi.